中医体质养生药浴，哪些方式是最合适的？

在中医养生学中有一种就是药浴，将药倒入浴缸，之后对于身体或者是某个部位进行一些浸泡。那么这些真的有效果吗？这些药浴最时候子啊什么时候进行呢？接下来就和小编在中华养生文化中一起来往下详细揭秘一下吧！

夏日三伏，体质药浴会将体内的隐患和以前经历过的病痛暴露出来，这个过程中，必须坚持泡药浴，反复改善直到体内完全调和为止。经过1个或几个疗程的泡浴调理，病气就会从各种途径以不同的方式排出。

由于病气进入机体的部位不同，性质不同，导致的疾病不同，况且，不同人体的体质亦不同，因此，通过药浴排出病气的途径和现象也各种各样。一般来说，通过泡三源体质药浴，病气大致会从下列几个途径排出。

1、四肢末端：
　　两手和两足是全身肢体的最末端，也是最容易排出病气的地方。一般来说，病气的来路亦即病气的出路。病气多数是从四肢、肌表向躯干、向内脏侵入的。而排病时，也会从来的路径排出去。通过三源体质药浴的刺激侵入人体的病气常呈冷风（风）、冷汗（寒）、粘汗（湿）等形式从手足的八邪、十宣、八风、气端和劳宫、涌泉等穴位排出体外。

排病反应时，经络内可能产生移痛反应。移痛时，病气所经过处，常伴有痛、酸、胀、麻、痒等感觉。

2、皮肤：
　　通过一次或数次药浴后，体内阳气被激活，人体进行自我调节，寒气会由皮肤排出体外。皮肤排寒时，浑身冒冷汗，皮肤排湿时，大汗淋漓，出的是粘汗。有湿气很重的人，粘汗如胶水或黄油，色深、异臭、极粘。还有的人出疹子，这就是肝内的毒素开始排出来了。一般过敏性体质的人多见出疹子的反应。经验是根据疹子排出的部位，可以推断出排病的经络和内脏，比如足底涌泉穴处出疹子，那是肾【少阴经】的病毒出来了，如果是足背部，那是胃【阳明经】的毒排出来了，其它部位以此类推。

小结：中医中的药浴是比较适合子啊夏季的时候进行的，因为这个时候气温会比较的高，效果会比较的显着。中医中的药浴主要就是对于身体的一个排毒的效果，对于身体的一些小症状疼或者是胀痒，这些的一个缓解。